亲爱的各位老师、同学

尊敬的各位家长朋友：     

     我们即将迎来又一个中国传统佳节——端午节。在端午即将来临之际，笔者不禁联想起古人诗词中所描绘的端午佳节以及其中所蕴含的源远流长的中华文化。

唐朝李隆基有诗云：

端午临中夏，时清日复长。

盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。

事古人留迹，年深缕积长。

当轩知槿茂，向水觉芦香。

亿兆同归寿，群公共保昌。

忠贞如不替，贻厥后昆芳。

   译文：端午节的时候，已经接近夏天的中间了，白天的时间渐渐变长了。盐和梅己经在鼎里增添味道，美酒也在杯中倾倒。这是古人就留下的习俗，到现在已经很多年了。靠着栏杆方知木槿长得茂盛，对着水才发觉芦草真的很芳香。天下百姓生活幸福长久，各位大臣共保国家昌盛。大家对国家的忠贞如果能始终如一，这种美德一定也会在后世子孙中传扬。

   作为唐朝“开元盛世”君主的李隆基借端午表达了传承文化习俗，希望国家长治久安的愿望。

   唐朝诗僧文秀在诗中直言凭吊屈原“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”

      当然，端午佳节在中国传统文化的表达中也不仅仅是雄浑而厚重的，也有宋代苏轼笔下所写的古代女子在迎接端午节来临时纷纷梳洗打扮的意趣盎然。“轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟。”

      自古以来，农历五月被认为是＂毒月＂，因为此时天地阳气到达顶点，各种病邪毒虫活跃。古人认为：这个月五毒俱出，而最毒的一日，就是初五。因此端午节也有了养生祛邪的习俗。那古人在端午节前后都会做些什么呢？一般有哪些习俗呢？

1.门悬艾蒲——净化空气驱蚊虫

 端午时，家家户户在门前悬挂艾草和菖蒲，认为可以辟邪、保平安。艾叶和菖蒲叶在端午节时药性最好, 它们含有挥发性的药性成分，能散发浓烈的香气，可以杀菌、避虫。蚊虫们闻到后会退避三舍，空气也得到了净化，相当于给家里用了除菌剂。

2.身佩香包——香体辟汗抗病毒

人们在端午佩戴香包，不仅能避时疫、驱蚊虫，还能辟除汗味，消暑湿，让人全身清爽，行动之间，衣带飘香。

3.艾叶泡脚——祛湿降压防湿疹

泡脚是提升身体正气的好方法。可以去除我们身体的寒湿，让我们的身体抵抗力更强。

4.兰汤沐浴——美白调经祛头屑

端午节又叫做浴兰节。不论男女老少，全家人都洗草药浴。这是一个特别好的养生习惯，可以祛湿、解毒、杀菌，预防皮肤病、祛体内病气。

5.涂雄黄酒——防治疱疹和疥癣

古语曾说 “饮了雄黄酒，病魔都远走”。这是因为雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效。在没有碘酒之类消毒剂的古代，用雄黄酒涂抹皮肤，可以祛毒解痒，防治疱疹和疥癣。

6.糯米香粽——补益肾气清血热

粽子里面的糯米是补肾气的，可以在盛夏到来之前给我们的身体再补一下。而包裹糯米的粽叶，有清热解毒的作用，很适合端午防“毒”。

7.吃咸鸭蛋——滋养肾阴清肺热

鸭蛋性寒凉，能清肺火。而盐是至阴之物，经过盐腌的鸭蛋，清火的效果更好。咸味入肾，能充分发挥鸭蛋滋养肾阴的功效。

8.新蒜煮蛋——提高身体免疫力

端午节时新蒜上市了，煮鸡蛋时放蒜，煮出来的鸡蛋很香。鸡蛋的吸附性很强，可以充分吸收蒜的药性。鸡蛋补气，加上蒜的抗毒作用，对增强人体体质更有帮助。

说完端午节的传统文化习俗，在端午节假期里还要提醒广大师生和家长朋友：根据公安部日前发布的端午节道路交通安全预警，据预测，今年端午节假期出行高峰将出现在6月12日，返程高峰出现在6月14日下午。首尾两日交通拥堵和事故风险突出。另外，高考结束后旅游客运需求大，旅游出行交通安全风险突出；夏收夏种农忙时节，集体务农、民俗活动出行集中，交通肇事风险突出；酒驾醉驾、疲劳驾驶等违法肇事易发多发，降雨对假期出行带来不利影响，还有各地落实防疫安全出行的要求，请您合理规划假期安排。

同时为了切实落实文明办和共青团市委关于加强学生假期安全教育的要求，有效防范各类安全事故的发生，让同学们度过一个平安健康而又充实有意义的节日，敬请家长配合学校督促自己的孩子做好以下工作:   

01

严格做好预防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识

夏季是溺水伤亡事故多发季节，要特别注意加强孩子游泳（玩水）安全教育，讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。

切实让孩子做到六不一会:

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救；

     学会基本的自护、自救方法。尤其要教育孩子在发现同伴溺水时应立即呼救，不宜盲目下水营救，避免发生更多伤亡。教育孩子不要到海边、河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼(捕鱼),以防不测,造成伤害。

02

假期外出活动安全

请家长注意学生外出游玩安全，不要随便与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险地域。    家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。

03

雷雨天安全

端午节假期处于夏季之中，雷雨天气易发，雷雨天气时要教育孩子远离带电设备或其它类似金属装置;不要拨打或接听电话，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。

04

注意交通安全

请家长和孩子共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生！     不在马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不乘坐无证照、违章超载的车辆。

05

注意饮食卫生

注意食品卫生，教育学生不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，以防食物中毒。

     夏季是肠道传染病高发季节，家长必须高度重视预防夏季肠道传染病，教育学生养成饭前便后要洗手的卫生习惯。同时要教育孩子不随意外出闲游，不摘食性不明的野果，以防食物中毒。

端午节是中华民族传统节日，我校将以此为契机，不断加强对学生的中华传统文化教育，增强同学们对伟大祖国的认同感和归属感，树立文化自信。

    根据市文明办要求，学校决定各非毕业班年级，在端午节放假之前，以“浓情端午家国情  坚定信念跟党走”为主题，通过经典诵读、班会宣讲、手抄报等形式，引导学生学习屈原的忠贞爱国主义情怀，认识中华民族之所以能够始终保持旺盛生命力，生生不息、薪火相传的缘由，坚定“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的理想信念。每个年级制作精美的端午节手抄报弘扬传统文化，欢度传统佳节！   

    最后，祝愿广大师生和家长朋友佳节愉快！ 阖家幸福！